Q1：跆拳道现在很普及，这项运动真的很适合孩子吗?

　　SY：幼儿跆拳道的普及其实有很多原因，一个原因是跆拳道队场地没有什么特殊的要求，所以开课相对容易。另外，跆拳道初学的时候，学习的都是固定的步伐，腿法，有统一的标准，所以入门相对容易。另外，跆拳道很有晋级性，孩子通过阶段的学习达到不同的级别，会很有成就感。

　　Q2：孩子多大年龄可以开始学习跆拳道?

　　SY：跆拳道初学的基本动作相对来说比较简单，而且有统一的标准，所以一般4岁左右就可以开始学习，这个年龄的孩子一般具备了基本的沟通能力，接受能力和模仿能力。

　　Q3：跆拳道队孩子有哪些好处呢?

　　SY：最明显的好处就是身体方面的锻炼了，跆拳道动作中各种踢腿，拉伸及配合的手臂动作，可以锻炼孩子肌肉力量，肌腱，韧带，肌肉的弹性也得以提高，从而锻炼孩子身体的柔韧性和协调性。除了身体方面，其实跆拳道队孩子的心理成长也很有帮助。跆拳道是一种很讲究“精神”的运动，一方面培养孩子勇于进取的精神和坚韧不拔的意志，对孩子自信心的建立很有帮助。另一方面，跆拳道推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。

　　Q4：跆拳道上课时是不是有压腿等拉韧带的练习?会对孩子造成伤害吗?会不会影响长个子?

　　SY：跆拳道的课程安排都有规范的系统，会想让孩子们热身起来，再进行韧带拉伸的练习，而且会根据孩子的身体柔韧度进行个别要求，适可而止，慢慢进步，所以不要担心在练习的时候受伤。另外跆拳道不向武术那样讲究重心低还要落地稳，而且踢腿和压腿是都是肌肉的纵向拉伸，会帮助孩子长个子，还会塑造很好的腿部线条。

　　Q5：听说跆拳道也是有派别的，怎么帮助孩子选择派别?

　　SY：跆拳分为传统跆拳道(ITF)和竞技跆拳道(WTF)，竞技跆拳道以比赛为主，而传统跆拳道更注重步伐腿法和协调性，实战训练更多，但更具有实用性。小朋友学习跆拳道一般都会选择传统跆拳道。

　　Q6：一般给孩子上课的教练都是什么级别的?

　　SY：一般给孩子上课的教练都是黑带。取得黑带一段可以参加全国性或国际性跆拳道比赛，也可以担任跆拳道教练，指导跆拳道运动。黑带四段有资格开设道馆，担任馆长或总教练，并具备申请国际教练和国际裁判的资格。黑带四段称为“师范”。重庆上义馆长是黑带六段，副馆长是黑带四段，随着学生的段位晋升会有相应的教练授课。

　　Q7：孩子学习跆拳道，需要哪些专业装备?

　　SY：最基本的就是一套专业的跆拳道道服。而跆拳道的一些护具，到了实战部分才会用到，初学者不用配备。

　　Q8：初学跆拳道时，课上都会做些什么?会学习哪些内容

　　SY：一般前20分钟左右都是热身运动，包括步伐训练和压腿训练，还有脚踝力量训练等，让孩子的身体热起来，以防在后面的练习中受伤。热身结束后就要进行品势(技法)学习和腿法练习，最后是踢靶练习。在整个过程中，会根据孩子的年龄特点及自身条件，结合不同的步伐和腿法安排穿插一些小游戏，这样孩子不会觉得枯燥。

　　Q9：孩子们做动作时为什么要配合动作发声呢?也是“技术要求”吗?

　　SY：是的。跆拳道这项运动很讲究力量，用胸腔发音，要浑厚有力量，有利于力量的聚集爆发。孩子刚开始可能不会用胸腔发音，教练会先做示范，然后就是孩子自己理解了，随着学习的慢慢深入，孩子会慢慢体会正确的发生方法。

　　Q10：初学跆拳道，一周几次课呢?

　　SY：对于6岁之前的孩子，上课频率其实没有固定的要求，这取决于孩子的兴趣程度。如果孩子很喜欢，对晋级的期望比较强，一周两次课，。因为一周一次课，在家里家长也不具备辅导的条件，下次上课时可能就忘记了上一堂课的内容，就要花时间去复习，这样上课的进程就慢下来了。

　　以上是家长对孩子学习跆拳道的一些疑问，如果还有什么想了解的，可以留言或加我们的 QQ841175060 我们会为你详细解答的。